什锦炒莜面鱼

编辑:小豹子/2018-05-22 12:49

什锦炒莜面鱼的做法详细介绍

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分类标签:家常菜谱素斋菜
菜品口味香味主要工艺
所需时间10分左右制作难度普通
食材明细
莜面适量红黄彩椒适量
尖椒适量黄瓜适量
西红柿适量
适量蒜片适量
生抽适量适量

什锦炒莜面鱼的做法详细步骤

什锦炒莜面鱼的做法图片第1步1、莜面用开水,烫熟,和成软硬适中的面团什锦炒莜面鱼的做法图片第2步2、取一小块面团,右手指肚那么大,放在手心。凤凰彩票欢迎你(fh643.com)什锦炒莜面鱼的做法图片第3步3、两手搓成两头尖,中间大像梭子一样,再把它按扁,就成了莜面鱼什锦炒莜面鱼的做法图片第4步4、把黄瓜洗净,切丝;红黄彩椒、尖椒洗净,去籽去蒂,切丝,西红柿洗净,切块。蒜切片。什锦炒莜面鱼的做法图片第5步5、锅里放上清水,烧开,把搓好的莜面鱼倒入锅中,煮两三分钟,捞出,过凉水,捞出沥干水分,备用。什锦炒莜面鱼的做法图片第6步6、炒锅置火上,放油,5成热,下蒜片爆香。什锦炒莜面鱼的做法图片第7步凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)凤凰彩票网(fh643.com)7、放西红柿块,炒出番茄素。8、放黄瓜丝,红黄彩椒丝、尖椒丝,加生抽,盐,翻炒。9、把煮好的莜面鱼放入,和上述蔬菜翻炒均匀即可。 美食分享,让更多人知道